Indien u last heeft van gewrichtspijn of spierklachten, kunt u veel baat hebben bij oefentherapie Cesar-Mensendieck. Wij behandelen onder meer Artrose, Fibromyalgie en Reumatoïde Artritis.
Artrose
Artrose is een reumatische aandoening waarbij het kraakbeen in kwaliteit achteruitgaat en dunner en zachter wordt. Het uit zich met name in stijfheid, pijn en verminderde functie van het gewricht. Een operatie is bij artrose niet altijd meer nodig. Door onbelast te bewegen wordt namelijk nieuw smeersel (synovia) aangemaakt, waardoor het gewricht soepeler kan bewegen. Mocht een gewrichtsvervangende operatie moeten plaatsvinden, dan kunnen wij jou hierop helpen voorbereiden en revalideren.
Fibromyalgie
Fibromyalgie (FM) betekent letterlijk: pijn in bindweefsel en spieren. De belangrijkste klachten bij fibromyalgie zijn pijn, stijfheid en vermoeidheid. Wij kunnen je helpen met het verminderen van klachten:
- door in beweging te blijven met op maat gesneden oefeningen;
- door verbetering van de lichaamshouding via houdingscorrecties;
- door u te helpen ontspannen.
Reumatoïde artritis (RA)
De meest bekende vorm van reuma is reumatoïde artritis (RA). Hierbij ontstaan gewrichtsontstekingen in bijvoorbeeld handen, voeten, schouders, ellebogen en knieën. Oefentherapie Cesar-Mensendieck kan verbetering opleveren. Wij kunnen je helpen met het zo optimaal mogelijk leren belasten van het gewricht. Ook helpen we je de soepelheid en stabiliteit van het gewricht zo veel mogelijk op peil te houden.
Maak een afspraak
Zorgeloos bewegen