Bekkenklachten

Bekkenbodemklachten

Indien u last heeft van een verstoorde bekkenbodemfunctie, kan dit invloed hebben op het plassen, de ontlasting en geslachtsgemeenschap. De bekkenbodem heeft drie functies: sluiten, openen en het dragen van de buikorganen. Veel voorkomende bekkenbodemklachten zijn:

• Ongewild urineverlies tijdens inspanning (stress-incontinentie);
• Plasproblemen, zoals veelvuldig niet te onderdrukken aandrang om te plassen (urge-incontinentie);
• Verzakkingen van de blaas, baarmoeder of darmen;
• Pijn in de onderbuik.

Bekkenpijn of bekkeninstabiliteit

Bekkenpijn wordt veroorzaakt door instabiliteit van het bekken. Het is pijn die optreedt in het gebied van de lage rug, het stuitje, billen, liezen, het schaambeen en het gebied rondom de heupen. Bekkenpijn is een aandoening die meestal voorkomt bij zwangere vrouwen, maar ook het gevolg kan zijn van een ongeval. Mannen kunnen dus ook last hebben van bekkeninstabiliteit. Door gerichte oefeningen wordt een betere stand van uw heup/bekken/onderrug verkregen. Stabiliserende oefeningen zorgen voor een blijvend resultaat.