Zeurende klachten waar je maar niet vanaf komt?
Pijn, spanningen en ongemakken die steeds terugkomen zijn zelden ‘losse klachten’. Vaak hangt dit samen met hoe je beweegt, hoe je ademt, hoe je omgaat met stress of omdat je jezelf al veel te lang voorbij loopt. Misschien herken je er één, misschien heb je al een hele lijst verzameld. Wat het ook is, het is tijd om te stoppen met symptoombestrijding en de oorzaak aan te pakken.
Hieronder zie je de meest voorkomende klachten bij mijn klanten. Herken jij jezelf in een of meerdere van deze klachten? Dan wordt het tijd om daar verandering in te brengen.
Houding
- Klachten op werk
- Holle onderrug
- Bolle bovenrug
- X- en O-benen
- Preventie van klachten
Rugklachten
- Uitstralende pijn naar bil, been en/of voet
- Scoliose
- Pijn in de onderrug
- Pijn in de bovenrug
Nekklachten
- Uitstralende pijn de schouder, rug en arm
- Tech-nek (kippennek)
- Hoofdpijn
- Whiplash
Stressklachten
- Hoofdpijn
- Spanning in het lichaam
- Ademhalingsklachten
- Angstklachten
Ademhaling
- Hyperventilatie
- Stressklachten
- Astma
- Angstklachten
Hoofdpijn
- Spanningshoofdpijn
- Migraine
- Hoofdpijn uit de nek
- Clusterhoofdpijn
Slaapproblemen
- Niet door kunnen slapen
- Niet kunnen inslapen
- Vroeg wakker worden
- Overmatig slapen
Tempel Oefentherapie
Stop nu met doormodderen
Staat jouw klacht er niet bij?
Twijfel je of je op de goede plek bent? Niet elke klacht past precies in een hokje en niet elke klacht uit zich op dezelfde manier. Klachten die wij ook kunnen behandelen zijn:
- Angst om te bewegen
- Heupklachten
- Knieklachten
- Bekkenklachten
- Neurologische klachten
We kijken samen naar wat er nodig is. Of dat nu rust en inzicht, een praktisch behandelplan of een frisse blik is.
Wil je zeker weten dat je op de juitse plek bent? Of wil je direct een afspraak plannen? Druk op één van de knoppen hieronder!